網誌終於開張了~

從08年到現在,不知道已經唬過多少朋友~ 說我會把食譜PO出來~ 讓大家分享~

好啦~ 出差~研發~車禍~破病~一堆藉口層層推疊上去! 恩...你知道的...就是 " 懶 "

直到遇到一個新朋友~ 居然可以堅持一個運動超過一年!以及勇敢追求旅行夢想! 深深佩服其中的毅力!

我的夢想計畫不該停擺! 是時候動工了!

不只愛料理,也喜歡畫畫紀錄!  所幸來個有趣一點的食譜!

開始吧!!! ㄎㄧㄤ~~ㄎㄧㄤ~~~ㄎㄧㄤ~~~~


Bouillabaisse 馬賽魚湯

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話說這道菜是一個朋友某天看到電視上講到馬賽魚湯,於是便指定這道法國的經典番紅花料理!

為了煮出味道的層次感,一共試煮了三次才滿意最後的結果!

這道湯大約需要一個半小時至兩個小時,最重要也最麻煩的就是熬高湯~ 有貴賓或正妹來訪時,我才會準備這道菜~XD

準備材料如下:

漏畫了一項: 紅蔥頭(兩個切末)
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做法: 

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步驟1: 魚高湯 (魚骨、魚頭、半顆洋蔥、半條紅蘿波、兩根巴西里梗或一根西洋芹、月桂葉一片、未磨胡椒5顆)

熬魚高湯,其實也可以買現成的康寶海鮮高湯,只是我這龜毛的個性,剛好也不想浪費材料,索性就自己熬了起來~

其實做非常的簡單,可以請魚販(台灣魚販都超熱心的),幫你將魚片成三片,兩片魚肉,中間魚骨,在分別請他們將魚頭切下,

取一個深鍋子,放入1000cc的水 (其實我也不知道多少啦~ 就大約鍋子的八分滿XD),接著放入所以材料,冷水煮滾後,小火繼續煮一個半小時

步驟2:蝦湯 (自己剝的蝦頭、蝦殼、月桂葉一片、白酒)

這個步驟很重要,熬得完美的蝦湯可以提升整個湯的鮮味、厚度與甜味。

首先在鍋子內放入一大匙的橄欖油,鍋子燒熱,燒到起油煙 (這個步驟非常重要!!! ),放入蝦頭與蝦殼瞬間高溫爆香,快速攪拌

只有這個動作才能把海鮮殼的鮮味跟香味逼出來 (有點像是蝦頭拿去烤到微焦,再去熬湯)

接著等著全部的蝦頭都變紅色,甲殼素香味跑出來,鍋底燒到快乾掉時,用白酒潤鍋(放入一大湯匙,把鍋底咖啡焦黃融出來)

接著加入步驟一魚高湯至鍋子八分滿,一片月桂葉,熬煮1個半小時。

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步驟3: 熬番茄湯 (番茄切塊、洋蔥切絲、番茄糊、番紅花、迷迭香、小茴香)

再取一個深鍋 (好啦~ 我知道已經醬(台)了很多鍋子,但是這真的值得啦),放入一匙橄欖油 (其實我也都亂放,反正就有一點點油,可以爆香就好 XD 做菜憑感覺的嘛~~~)

先炒軟切成絲的洋蔥,然後鍋子中間撥出一個空間,放入三大匙的番茄糊,先炒香 (先炒過加熱,可以去除番茄糊的罐頭味以及生酸味),炒到有點黏鍋得時候,放入切塊的新鮮番茄,慢慢把番茄煮到出水,

加入一搓的番紅花以及其他香料,再加入步驟1魚高湯加到可以蓋過番茄超過5CM就好了,慢慢煨煮到浮在上面的橄欖油變成番茄的紅色,大約是1個小時後了

步驟4: 炒海鮮料,水波煮鱸魚肉排 (鱸魚片、所有海鮮切塊、蛤俐、紅蔥頭末,胡椒,鹽,白酒)

取一個不沾的平底鍋,放入橄欖油,爆香紅蔥頭末,放入所有的海鮮先炒到五分熟(當蝦子雙面表面剛變紅時,就可以起鍋) ,這時候的香味會讓你香到想配飯

接著同一個鍋子 (耶~~~終於不用再多洗鍋子了XD),放入鱸魚片,皮朝下小火煎個2分鐘,

然後取步驟3的番茄高湯三大匙,蓋上鍋蓋,將火調整到番茄高湯有點微滾(小水泡),

水波煮鱸魚五分鐘後,打開鍋蓋,再把剛剛五分熟的海鮮放入,加鍋蓋再煮3分鐘,海鮮就熟了

取出魚片與海鮮放一旁,把剩下的湯汁倒回去番茄高湯鍋裡面

步驟5: 混和高湯

將步驟1魚高湯取三大湯瓢,步驟2蝦頭高湯全部(濾掉蝦殼),兩個高湯一起加入番茄湯中,加入鹽巴與胡椒調味到自己喜愛的鹹度

接著把番茄高湯內的番茄與洋蔥,先撈出來擺在一個美美的盤子中間,接著擺上魚片,周圍鋪上海鮮料,將湯慢慢的淋上去!!!

再灑上一點巴西里葉末

登愣!!!! 完成啦!!!

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(第三次試作完成圖)

好啦~~~ 能看到這邊的客官們~ 我真的很佩服你的對美食的熱情!!!因為第一次照網路食譜試煮這道湯~

恩,,,真的不好吃~ 沒有層次!欸家人嫌到臭頭~ 後來發現蝦湯才是關鍵!

當你淺嚐最後的成品時,才會覺得~每個步驟的時間與稿剛真的花的值得 阿!!


下集預告,季節限定蠑螺料理


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